2. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "кумите", "весовая категория", "командные соревнования", "спарринг постановочный"

2.1.

Бег на 60 м

с

не более

10,4

10,9

2.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

18

9

2.3.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+5

+6

2.4.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

8,7

9,1

2.5.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

160

145