1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 1000 м

мин, с

не более

не более

6.10

6.30

5.50

6.20

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

10

5

13

7

1.3.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

не менее

+2

+3

+4

+5

1.4.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

не менее

27

24

32

27