Приказ Минспорта России от 09.11.2022 N 947 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "фитнес-аэробика" (Зарегистрировано в Минюсте России 13.12.2022 N 71491)

2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами. Кисти рук на линии стоп. Фиксация положения

количество раз

не менее

1

2.2.

Выпрыгивание вверх из упора присев со свободным движением рук

см

не менее

не менее

26

30

28

32

1. Нормативы общей физической подготовки Приложение N 7. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "фитнес-аэробика"