1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

8,2

9,6

1.2.

Бег на 2000 м

мин, с

не более

8.10

10.00

1.3.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

12

-

1.4.

Подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

-

18

1.5.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

215

180

1.6.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

36

15

1.7.

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Коснуться пола пальцами рук

количество раз

не менее

3