1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

не более

11,9

12,4

11,5

12,0

1.2.

Смешанное передвижение на 1000 м

мин, с

не более

не более

7.10

7.35

6.10

6.30

1.3.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

не более

9,6

9,9

10,0

10,4

1.4.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

не менее

2

-

3

-

1.5.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

количество раз

не менее

не менее

-

7

-

9

1.6.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

10

5

13

7

1.7.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

не менее

130

125

120

115