1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег 60 м

с

не более

10,8

11,2

1.2.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

9,2

9,5

1.3.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

3

-

1.4.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

количество раз

не менее

-

9

1.5.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

13

7

1.6.

Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги

см

не менее

150

140