1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

не более

6,9

7,1

6,5

6,7

1.2.

Смешанное передвижение на 1000 м

мин., с

не более

не более

7,10

12,0

10,4

10,8

1.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа

количество раз

не менее

не менее

7

4

10

6

1.4.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

не менее

+1

+3

+3

+5

1.5.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

не менее

110

105

115

110