5. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слово "апноэ"

5.1.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

28

10

32

12

5.2.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

не менее

+6

+8

+8

+11

5.3.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

не более

8,0

9,0

7,7

8,8

5.4.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

не менее

210

170

225

180

5.5.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

не менее

33

32

37

35