1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

не более

5,7

5,5

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

1.3.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

не менее

+3

+5

1.4.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

не менее

150

160