8. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "фристайл - слалом"

8.1.

Прыжки на скакалке за 60 с на двух ногах

количество раз

не менее

не менее

65

65

65

65

8.2.

Прыжки на скакалке за 60 с на одной ноге

количество раз

не менее

не менее

30

30

30

30

8.3.

Выкрут прямых рук вперед-назад с шириной хвата

см

не менее

не менее

50

40

50

40