1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "чир - джаз - двойка", "чир - джаз - группа", "чир - фристайл - двойка", "чир - фристайл - группа", "чир - хип-хоп - группа", "чир - хип-хоп - двойка", "батон - твирлинг - произвольная программа", "батон - твирлинг - произвольная программа - двойка", "батон - твирлинг - произвольная программа - группа (6 - 8 человек)", "батон - твирлинг - произвольная программа - группа (8 - 10 человек)"

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

не более

6,9

7,1

6,7

6,8

1.2.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

не более

10,3

10,6

10,0

10,4

1.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

7

4

10

6

1.4.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

не менее

110

105

120

115

1.5.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

не менее

2

-

3

-

1.6.

Подтягивания из виса лежа на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

не менее

6

4

9

6