1. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "волейбол"

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

не более

6,9

7,1

6,2

6,4

1.2.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

не более

110

105

130

120

1.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

7

4

10

5

1.4.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

(от уровня скамьи)

см

не менее

не менее

+1

+3

+2

+3