Приказ Минспорта России от 16.11.2022 N 993 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "айкидо" (Зарегистрировано в Минюсте России 16.12.2022 N 71579)

2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1

Исходное положение - упор присев.

Выполнить упор лежа

количество раз

не менее

не менее

5

3

7

5

2.2.

Исходное положение - упор присев.

Выпрыгивание вверх

количество раз

не менее

не менее

5

3

7

5

2.3.

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу.

Коснуться пола пальцами рук

количество раз

не менее

не менее

1

1

1

1

1. Нормативы общей физической подготовки Приложение N 7. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "Айкидо"