2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Стойка на одной ноге, глаза закрыты, руки скрещены, ладони на плечах

с

не менее

не менее

7

9

2.2.

Метание теннисного мяча в вертикальную цель, диаметром 1 м, на высоте 1 м. Дистанция 7 м. Дается 5 попыток

количество попаданий

не менее

не менее

2

1

3

2

2.3.

Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты, руки за головой. Подъем туловища до касания грудью колен (за 1 мин)

количество раз

не менее

не менее

27

24

32

29