1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

не более

11,9

12,4

11,5

12,0

1.2.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

не более

9,6

9,9

9,3

9,5

1.3.

Бег на 1000 м

мин, с

не более

не более

6.10

6.30

5.50

6.20

1.4.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

10

5

13

7

1.5.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

не менее

+2

+3

+4

+5