2. Нормативы общей физической подготовки: для юношей и юниоров для спортивных дисциплин: "весовая категория 85 кг", "весовая категория 90 кг", "весовая категория 95 кг", "весовая категория 95+ кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг" для девушек и юниорок для спортивных дисциплин: "весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг", "весовая категория 75 кг", "весовая категория 75+ кг"

2. Нормативы общей физической подготовки:

для юношей и юниоров для спортивных дисциплин:

"весовая категория 85 кг", "весовая категория 90 кг", "весовая категория 95 кг", "весовая категория 95+ кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг"

для девушек и юниорок для спортивных дисциплин:

"весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг", "весовая категория 75 кг", "весовая категория 75+ кг"

2.1.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

20

7

2.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (за 10 с)

количество раз

не менее

13

7

2.3.

Поднимание туловища из положения лежа на спине в положение сидя (за 10 с)

количество раз

не менее

9

8

2.4.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

10,0

11,0

2.5.

Бросок набивного мяча 3 кг вперед из-за головы

м

не менее

6,3

5,5

2.6.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

количество раз

не менее

-

8

2.7.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

7

-

2.8.

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи)

см

не менее

+3