1. Нормативы общей физической подготовки для юношей и юниоров для спортивных дисциплин: "весовая категория 50 кг", "весовая категория 55 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 65 кг", "весовая категория 70 кг", "весовая категория 75 кг", "весовая категория 80 кг" для девушек и юниорок для спортивных дисциплин: "весовая категория 45 кг", "весовая категория 50 кг", "весовая категория 55 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 65 кг"

1. Нормативы общей физической подготовки для юношей и юниоров для спортивных дисциплин:

"весовая категория 50 кг", "весовая категория 55 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 65 кг", "весовая категория 70 кг", "весовая категория 75 кг",

"весовая категория 80 кг"

для девушек и юниорок для спортивных дисциплин:

"весовая категория 45 кг", "весовая категория 50 кг", "весовая категория 55 кг", "весовая

категория 60 кг", "весовая категория 65 кг"

1.1.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

27

9

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (за 10 с)

количество раз

не менее

15

9

1.3.

Поднимание туловища из положения лежа на спине в положение сидя (за 10 с)

количество раз

не менее

10

9

1.4.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

7,9

8,9

1.5.

Бросок набивного мяча 3 кг вперед из-за головы

м

не менее

6,3

5,5

1.6.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

количество раз

не менее

-

11

1.7.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

9

-

1.8.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

195

160

1.9.

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи)

см

не менее

+5