1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

не более

6,2

6,4

5,7

6,0

1.2.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

не менее

9

7

11

9

1.3.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

не менее

130

120

150

135

1.4.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

не менее

27

24

32

28

1.5.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

10

5

13

7