Приказ Минспорта России от 30.11.2022 N 1102 (ред. от 31.01.2024) "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "микрофутзал" (Зарегистрировано в Минюсте России 20.12.2022 N 71670)

1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

5,9

6,1

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

13

7

1.3.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

9,3

9,5

1.4.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

140

130

1.5.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

32

27
Приложение N 7. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "микрофутзал" 2. Нормативы специальной физической подготовки