Для спортивных дисциплин бег на средние и длинные дистанции, спортивная ходьба

1.

Общая физическая подготовка (%)

20 - 75

21 - 72

40 - 50

30 - 41

10 - 20

8 - 17

2.

Специальная физическая подготовка (%)

10 - 12

12 - 15

25 - 30

29 - 34

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

1 - 2

2 - 4

3 - 6

4 - 7

5 - 8

4.

Техническая подготовка (%)

12 - 15

13 - 16

14 - 18

15 - 20

17 - 22

13 - 17

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

5 - 8

5 - 8

6 - 9

7 - 10

8 - 11

8 - 11

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

1 - 3

2 - 4

3 - 5

3 - 6

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 2

1 - 2

2 - 4

2 - 4

3 - 5

5 - 7