Приказ Минспорта России от 21.11.2022 N 1029 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "смешанное боевое единоборство (ММА)" (Зарегистрировано в Минюсте России 19.12.2022 N 71649)

1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

не более

11,9

11,5

1.2.

Бег на 1000 м

мин, с

не более

не более

6.10

5.50

1.3.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

не более

9,6

9,3

1.4.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

не менее

3

5

1.5.

Подъем туловища, лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

не менее

27

32
Приложение N 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "смешанное боевое единоборство (ММА)" 2. Нормативы специальной физической подготовки