1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

6,7

7,0

1.2.

Челночный бег 3 x 10 м

мин, с

не более

10,0

10,4

1.3.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+3

+5

1.4

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не более

120

115

1.5.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

24

21