2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Метания топора на дальность

м

не менее

35

15

2.2.

Метания тынзяна (аркана) на хорей (трехметровый деревянный шест)

количество раз

не менее

4

2

2.3.

Тройной прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами

м, см

не менее

5,00

4,50

2.4.

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Коснуться пола пальцами рук

количество раз

не менее

3

-

2.5.

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на гимнастической скамейке. Кисти рук тянутся вниз, кончики пальцев рук ниже уровня линии стоп

см

не менее

-

+7