2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Силовое подтягивание на перекладине

количество раз

не менее

13

2.2.

Рывок штанги двумя руками

кг

не менее

47

2.3.

Приседание со штангой на плечах

кг

не менее

75

2.4.

Бег на 60 м с низкого старта

с

не более

8,2

2.5.

Броски партнера равного веса прогибом за 20 с

количество раз

не менее

7

2.6.

Бег на 800 м - 2 круга (1 мин перерыв)

мин, с

не более

6.30

2.7.

Броски манекена прогибом за 2 периода по 3 мин (с 1 мин перерывами между периодами)

количество раз

не менее

69

2.8.

Силовое сгибание и разгибание рук на параллельных брусьях

количество раз

не менее

14

2.9.

Подъем штанги на грудь

кг

не менее

62

2.10.

Лазание по канату 5 м

с

не более

10,2