Для спортивной дисциплины "вольная борьба"

1.

Общая физическая подготовка (%)

45 - 50

30 - 40

20 - 30

10 - 20

2.

Специальная физическая подготовка (%)

25 - 32

25 - 35

20 - 25

15 - 25

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

1 - 2

4 - 6

6 - 8

4.

Техническая подготовка (%)

13 - 18

15 - 21

18 - 25

25 - 30

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

8 - 12

13 - 18

18 - 25

20 - 25

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

1 - 2

1 - 2

1 - 2

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

2 - 3

3 - 4

4 - 5

5 - 6

8.

Интегральная подготовка (%)

1 - 2

2 - 4

4 - 6

5 - 7