Для спортивной дисциплины "волейбол"

1.

Бег на 30 м

с

не более

6,8

7,2

2.

Челночный бег 5 x 6 м

с

не более

11,0

11,5

3.

Бросок мяча весом 1 кг из-за головы двумя руками

м

не менее

12

8

4.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

12

8

5.

Прыжок вверх с места со взмахом руками

см

не менее

32

40