Для спортивной дисциплины "лыжные гонки"

1.

Бег на 60 м

с

не более

10,7

11,5

2.

Бег на 1000 м

мин, с

не более

4.15

-

3.

Бег на 800 м

мин, с

не более

-

3.50

4.

Сгибание и разгибание рук в висе на перекладине

количество раз

не менее

3

-

5.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

155

145

6.

Поднимание туловища из положения лежа на спине

количество раз

не менее

20

15

7.

Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

-

10