Для спортивной дисциплины "лыжные гонки"

1.

Сгибание и разгибание рук в висе на перекладине

количество раз

не менее

1

-

2.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

125

105

3.

Поднимание туловища из положения лежа на спине

количество раз

не менее

10

5

4.

Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамейки

количество раз

не менее

-

3