Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки"

1.

Бег на 60 м

с

не более

9,9

10,3

2.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

175

165

3.

Бег на 2000 м

мин, с

не более

9.30

11.30

4.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

20

14

5.

Поднимание туловища из положения лежа на спине

количество раз

не менее

18

14

6.

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами, пальцами рук коснуться пола

количество раз

не менее

8