8. Нормативы специальной физической подготовки для возрастной группы 13 лет и старше для спортивных дисциплин: для юношей - "весовая категория 60 кг", "весовая категория 66 кг", "весовая категория 66+ кг", "весовая категория 73 кг", "весовая категория 73+ кг"; для девушек - "ката", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 52+ кг", "весовая категория 57 кг", "весовая категория 57+ кг", "весовая категория 63 кг", "весовая категория 63+ кг"

8.1.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

10,0

10,6

8.2.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 с)

количество раз

не менее

12

11

8.3.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

115

105