4. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин: для мужчин - "весовая категория 73 кг", "весовая категория 73+ кг", "весовая категория 73+ кг", "весовая категория 81 кг", "весовая категория 90 кг", "весовая категория 90+ кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг"; для женщин - "весовая категория 63 кг", "весовая категория 63+ кг", "весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг", "весовая категория 78 кг", "весовая категория 78+ кг"

4.1.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

9,6

10,1

4.2.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 с)

количество раз

не менее

18

16

4.3.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

175

150