2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Прыжок вверх с места толчком двумя ногами, одна рука на поясе, вторая вытянута вверх

см

не менее

22

2.2.

Бросок набивного мяча (1 кг) движением подачи

м

не менее

5,8

2.3.

Челночный бег 6 x 8 м с высокого старта с касанием предмета одной рукой, лицом к сетке

с

не более

15,6

2.4.

Перешагивание через палку вперед-назад, руки опущены вниз, палка удерживается в руках (за 15 с)

количество раз

не менее

13

2.5.

Подбивание теннисного мяча вверх ребром ракетки

количество раз

не менее

5