4. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин "весовые категории", "командные соревнования", "разбивание досок", "специальная техника", "спарринг постановочный"

4.1.

Бег на 1500 м

мин, с

не более

8.05

8.29

4.2.

Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности)

мин, с

не более

17.30

20.00