Для спортивных дисциплин "хъенг", "ИН-имитация техники", "ИН-хъенг", "ИН-командные соревнования", "разбивание досок", "специальная техника"

1.

Общая физическая подготовка (%)

35 - 43

30 - 35

27 - 29

21 - 23

15 - 17

12 - 14

2.

Специальная физическая подготовка (%)

10 - 14

14 - 19

16 - 19

17 - 22

17 - 22

17 - 22

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

-

4 - 5

5 - 6

8 - 12

12 - 18

4.

Техническая подготовка (%)

41 - 49

40 - 50

41 - 45

35 - 45

33 - 45

30 - 40

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

2 - 4

4 - 6

6 - 8

10 - 14

15 - 18

15 - 18

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

2 - 4

4 - 6

6 - 8

7 - 9

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 3

1 - 3

2 - 4

2 - 4

4 - 6

6 - 8