1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

8,5

10,1

1.2.

Бег на 2000 м

мин, с

не более

-

11.20

1.3.

Бег на 3000 м

мин, с

не более

14.30

-

1.4.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

31

11

1.5.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

7,6

8,7

1.6.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

210

1.7.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

40

1.8.

Плавание 50 м

мин, с

не более

1.05

1.18