2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Метание набивного мяча весом 2 кг на дальность. Дается 3 попытки.

м

не менее

15

10

2.2.

Метание набивного мяча весом 2 кг через сторону в горизонтальную цель диаметром 90 см (обруч) с расстояния 6 м. Дается 5 попыток

количество раз

не менее

4

2.3.

Метание набивного мяча весом 2 кг через сторону в горизонтальную цель диаметром 90 см (обруч) с расстояния 5 м. Дается 5 попыток

количество раз

не менее

4

2.4.

Метание баскетбольного мяча через сторону в вертикальную цель диаметром 90 см (обруч) с расстояния 5 м на высоте 1 м. Дается 5 попыток

количество раз

не менее

4

2.5.

Метание баскетбольного мяча через сторону в вертикальную цель диаметром 90 см (обруч) с расстояния 6 м на высоте 1 м. Дается 5 попыток

количество раз

не менее

4