1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 15 м с высокого старта

F 3

с

не более

4

F 2

5

F 1

7

1.2.

Бег на 15 м с хода

F 3

с

не более

3,6

F 2

4,6

F 1

6,4

1.3.

Бег на 30 м с высокого старта

F 3

с

не более

4,7

F 2

5,3

F 1

5,8

1.4.

Бег на 30 м с хода

F 3

с

не более

4,3

F 2

5,0

F 1

5,5

1.5.

Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги

F 3

см

не менее

205

F 2

190

F 1

175

1.6.

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Коснуться пола пальцами рук.

F 3

количество раз

не менее

1

F 2

F 1