1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 15 м с высокого старта

F 3

с

не более

5

F 2

6

F 1

8

1.2.

Бег на 15 м с хода

F 3

с

не более

4,6

F 2

5,6

F 1

7,6

1.3.

Бег на 30 м с высокого старта

F 3

с

не более

5,6

F 2

6,2

F 1

6,7

1.4.

Бег на 30 м с хода

F 3

с

не более

5,3

F 2

5,6

F 1

5,9

1.5.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

F 3

см

не менее

180

F 2

165

F 1

150

1.6.

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Коснуться пола пальцами рук.

F 3

количество раз

не менее

1

F 2

F 1