Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J2" мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 73 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 57 кг"), "самбо" (класс "B2", "B3", мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 62 кг", "весовая категория 68 кг", "весовая категория 74 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 56 кг", "весовая категория 64 кг")

Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J2" мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 73 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 57 кг"),

"самбо" (класс "B2", "B3", мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 62 кг", "весовая категория 68 кг", "весовая категория 74 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 56 кг", "весовая категория 64 кг")

1.

Бег на 1000 м

мин, с

без учета времени

-

2.

Бег на 800 м

мин, с

-

без учета времени

3.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

20,0

22,0

4.

Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Пальцами рук коснуться пола

количество раз

не менее

1

5.

Подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

14

10

6.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

160

130

7.

Поднимание согнутых в коленях ног из виса на гимнастической стенке

количество раз

не менее

12

7

8.

Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи

количество раз

не менее

12

10