Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг

1.

Бег на 30 м

с

не более

8,0

2.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

5

-

3.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

12

7

4.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

12

7

5.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

120