Для спортивной дисциплины пауэрлифтинг (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

45 - 50

20 - 24

15 - 19

14 - 18

2.

Специальная физическая подготовка (%)

20 - 24

35 - 40

36 - 45

40 - 55

3.

Техническая подготовка (%)

15 - 20

28 - 32

27 - 31

23 - 27

4.

Тактическая подготовка (%)

0 - 2

1 - 3

1 - 3

1 - 3

5.

Психологическая подготовка (%)

0 - 1

1 - 3

3 - 7

4 - 8

6.

Теоретическая подготовка (%)

1 - 2

3 - 5

4 - 6

5 - 7

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

1 - 2

1 - 4

2 - 4

3 - 5

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0 - 2

0 - 4

0 - 6

0 - 8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

0 - 2

1 - 4

3 - 5

4 - 8