Для спортивной дисциплины сноуборд (II, III функциональные группы)

1.

Бег 60 м (за минимальное время)

количество раз

не менее

1

2.

Челночный бег 3 x 10 м

(за минимальное время)

количество раз

не менее

1

3.

Бег 800 м (за минимальное время)

количество раз

не менее

1

4.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

5

-

5.

И.П. - лежа на спине. Подъем туловища

количество раз

не менее

15

6.

И.П. - стоя. Прыжок в длину с места на максимальное расстояние

количество раз

не менее

1

7.

И.П. - стоя. Прыжок вверх с места в координации (на максимальную высоту)

количество раз

не менее

1