Для спортивной дисциплины танцы на колясках (II функциональная группа)

1.

И.П. - сидя на коляске. Поступательное движение вперед за одно движение рук. Тест выполняется толчком одновременно двух рук вперед на максимальное расстояние с учетом техники выполнения

количество раз

не менее

1

2.

И.П. - сидя на коляске. Поступательное движение назад за одно движение рук. Тест выполняется толчком одновременно двух рук назад на максимальное расстояние с учетом техники выполнения

количество раз

не менее

1

3.

И.П. - сидя на коляске:

движение с множественными поворотами на 180° и 360° вперед и назад (спиной) с такими же поворотами;

движение вперед-назад зигзагом, дугой в поворот, повороты направо и налево на 180° и 360°;

8 - 10 разных элементов, связанных между собой, (цепочка элементов) с учетом музыкального ритма и техники выполнения

количество раз

не менее

1

4.

И.П. - сидя на коляске. Исполнение танца соревновательной программы с учетом музыкального ритма и техники выполнения

количество раз

не менее

1