Для спортивной дисциплины футбол ампутантов (II, III функциональная группа)

1.

Бег или бег на костылях 60 м

(в зависимости от поражения ОДА)

с

не более

10,0

-

2.

Бег или бег на костылях 100 м

(в зависимости от поражения ОДА)

с

не более

13,0

-

3.

Бег или бег на костылях 1000 м

(в зависимости от поражения ОДА)

(за минимальное время)

количество раз

не менее

1

4.

И.П. - лежа на спине. Подъем туловища

количество раз

не менее

40

-

5.

И.П. - лежа на животе. Подъем туловища

количество раз

не менее

35

-

6.

И.П. - стоя. Бросок медицинбола (3 кг) вперед в координации двумя руками из-за головы (на максимальное расстояние)

количество раз

не менее

1

-

7.

Ведение мяча по прямой, ведение мяча змейкой между 15 фишками, удары по воротам из разных положений на поле, для вратарей - ловля мяча, удар на дальность (полевые игроки не менее 40 м), бросок на дальность (вратари не менее 30 м), удар на точность в ворота 2 x 3 м с расстояния 30 м - мяч должен пересечь линию ворот по воздуху) с учетом техники выполнения

количество раз

не менее

1

-

8.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

9

-

9.

Челночный бег 5 x 20 м (кроме вратарей)

с

не более

23,5

-

10.

Челночный бег 5 x 20 м (для вратарей)

с

не более

22,5

-