Для спортивной дисциплины пулевая стрельба (I, II, III функциональные группы)

1.

И.П. - лежа на спине.

Маховые движения рук

с

не менее

90,0

2.

Бег на 400 м или бег на коляске 200 м (в зависимости от поражения ОДА)

(за минимальное время)

количество раз

не менее

1

3.

И.П. - лежа на спине.

Жим гантелей весом 1 кг

количество раз

максимальное

4.

Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи

количество раз

максимальное

5.

И.П. - стоя. Прыжок в длину с места (на максимальное расстояние)

количество раз

не менее

1