Для спортивной дисциплины легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции (III функциональная группа)

1.

Бег на 1000 м

мин, с

не более

3.15

3.45

2.

Бег на 300 м

с

не более

55,0

65,0

3.

И.П. - стоя. Прыжок в длину с места (на максимальное расстояние)

количество раз

не менее

1

4.

Бег на 60 м

с

не более

10,0

10,5

5.

И.П. - стоя. Бросок медицинбола вперед двумя руками от груди весом 3 кг (на максимальное расстояние)

количество раз

не менее

1

-

6.

И.П. - стоя. Бросок медицинбола вперед двумя руками от груди весом 2 кг (на максимальное расстояние)

количество раз

не менее

-

1