Для спортивной дисциплины конный спорт (I, II, III функциональные группы)

1.

И.П. - лежа на спине. Маховые движения рук

мин

не менее

2

2.

И.П. - лежа на спине. Подъем туловища

количество раз

максимальное

3.

И.П. - стоя или сидя. Бросок теннисного мяча правой и левой руками в координации

количество раз

не менее

6

4.

И.П. - лежа на спине.

Жим гантелей весом 2 кг

количество раз

максимальное

5.

И.П. - сидя. Бросок медицинбола весом 2 кг двумя руками из-за головы (на максимальное расстояние)

количество раз

не менее

1

6.

И.П. - сидя. Подъем в упор на руках (самостоятельно)

количество раз

не менее

5

7.

Седловка лошади с учетом техники выполнения

количество раз

не менее

1