Для спортивной дисциплины парусный спорт (I, II, III функциональные группы)

1.

И.П. - сидя на гимнастическом мяче. Удержание баланса сидя, не касаясь ногами пола (максимальное время)

количество раз

не менее

1

2.

Плавание 100 м (за минимальное время

количество раз

не менее

1

3.

Бег или бег на колясках 400 м (в зависимости от поражения ОДА)

(за минимальное время)

количество раз

не менее

1

4.

И.П. - ноги закреплены на тренажере "откренивания". Сгибание-разгибание туловища

количество раз

не менее

10

5.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

максимальное

6.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

максимальное

-

7.

Кистевая динамометрия

кг

не менее

10