Для спортивных дисциплин легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции, легкая атлетика - прыжки (I функциональная группа)

1.

Бег на 60 м

с

не более

15,0

18,0

2.

Бег на 150 м

с

не более

60,0

90,0

3.

И.П. - стоя или сидя. Бросок медицинбола весом 1 кг вперед двумя руками от груди

(на максимальное расстояние)

количество раз

не менее

1

4.

Бег на 30 м

с

не более

8,0

9,0

5.

Бег 400 м (за минимальное время)

количество раз

не менее

1