Пулевая стрельба (I, II, III функциональные группы)

1.

Кистевая динамометрия правой и (или) левой рукой

кг

не менее

23

2.

Бег 800 м или бег на колясках 300 м

(в зависимости от поражения ОДА)

(за минимальное время)

количество раз

не менее

1

3.

И.П. - сидя или стоя. Бросок медицинбола (1 кг) двумя руками из-за головы

(на максимальное расстояние)

количество раз

не менее

1

4.

И.П. - стоя. Прыжок в длину с места

(на максимальное расстояние)

количество раз

не менее

1

5.

И.П. - лежа на спине. Подъем туловища

количество раз

максимальное

6.

Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях

количество раз

максимальное

7.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

максимальное